2009年08月05日

私の小夏休み・・・。

あなたの夏休み、どんな休暇でした?
暑い暑いと言っても、もう朝夕は涼しくなり確実に秋は近づいています。
明け方ベランダの花に水をまきますが、少し寒いくらい。

夏は短いのです。

だからこそ、あせって滑り込みセーフしなきゃ。
私も先日、夏が逃げないうちに、と湘南に行きました。

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ストレス解消のため『非日常計画』です。

葉山にある瀟洒なカフェレストランでランチ。
アジのから揚げが絶品です。ビールのお供にもぴったり♪


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海の際に立っているので、潮風が漂ってきます。
遠くに海水浴客が夏を楽しんでいます。

その後 海岸線を走り、海辺の喧騒をなぞって行きます。


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鎌倉では散歩をします。
小町通でカキ氷の宇治金時、夏はやはりこれです。
私は貴重な夏休みを、こうやって過ごしてきました。

非日常を自分で計画・演出することは大切です。
仕事、仕事で、日々体と頭を酷使していると
突然「プツン」も無きにしもあらず。

そんなことが起こらないよう、
上手にストレスマネジメントしていきましょう。
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posted by 古谷 治子 at 15:20| Comment(0) | TrackBack(0) | プライベート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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